На первый взгляд парное катание и танцы на льду очень похожи. В действительности, между ними есть существенные отличия. АиФ.Ru объясняет, в чём заключается разница, какие элементы входят в короткую и произвольную программы, из чего состоит короткий и произвольный танец, а так же рассказывает, что запрещено делать на льду.

Чем отличается парное катание от танцев на льду?

Парное катание и танцы на льду (их ещё называют спортивными танцами) имеют много общего. В обеих дисциплинах выступает пара — обязательно мужчина и женщина. Спортсмены должны кататься в унисон,  выполнять движения одновременно и производить впечатление единого целого.

В парном катании, в отличие от танцев на льду, используются такие элементы одиночного катания, как прыжки, дорожки шагов, вращения. В спортивных танцах нет сложных акробатических элементов, отсутствуют выбросы и другие отличительные элементы парного фигурного катания. В танцах делают упор на художественность и красоту исполнения парой танцевально-хореографических элементов под музыку.

Парное катание включает в себя:

— элементы одиночного катания: шаги, прыжки, спирали, вращения;
— элементы парного катания: поддержки, выбросы, подкрутки, тодесы;

Танцы на льду включают в себя:

— элементы паттерн-танца (серии предписанных шагов, поворотов и движений);
— танцевальные поддержки;
— танцевальные вращения;
— танцевальные дорожки;
— серию *Твизлов.

Особенности выступления фигуристов в парном катании

В парном катании нельзя длительное время кататься по отдельности. Все вращения, прыжки и элементы выполняются синхронно. Однако оба партнёра не должны постоянно выполнять одинаковые движения. Они могут время от времени разъединяться, но таким образом, чтобы не разрушать композицию программы и гармонию единства.

Начинаются соревнования по парному катанию с короткой программы. Она состоит из семи обязательных элементов, которые можно выполнить в любом порядке.

В сезоне 2014-2015 набор предписанных элементов короткой программы выглядит так:

1. Любая поддержка типа **Тоулуп
2. ***Подкрутка
3. ****Выброс — двойной или тройной Риттбергер;
4. Двойной Лутц;
5. Комбинация вращений с одной сменой ноги;
6. *****Тодес вперед внутрь;
7. Дорожка шагов.

В произвольной программе пары сами определяют набор элементов, придумывают сюжет выступления и подбирают соответствующее музыкальное сопровождение.

Произвольная программа должна содержать:

1. Максимум три поддержки, одна из которых должна быть из ******групп 3 или 4, с полным выпрямлением занятой руки/рук;
2. Максимум одну подкрутку;
3. Максимум два различных выброса;
4. Максимум один параллельный прыжок;
5. Максимум один каскад или комбинацию прыжков;
6. Максимум одну параллельную комбинацию вращений;
7. Максимум одну парную комбинацию вращений;
8. Максимум один тодес, отличный от тодеса в короткой программе;
9. Максимум одну хореографическую последовательность движений

Какие элементы запрещены в парном катании?

— прыжки типа сальто;
— поддержки с неправильными хватами;
— поддержки с более чем 3,5 оборота партнёра;
— вращательные движения, когда партнёр вращает партнёршу в воздухе вокруг себя, держа её за руку или за ногу;
— крутящие или вращательные движения, в которых партнёрша переворачивается, и её опорная нога отрывается ото льда;
— вращательные движения с хватом одного из партнёров за ногу, руку или шею другого партнёра;
— прыжки одного из партнёров в направлении другого партнёра;
— лежание на льду и стационарное нахождение на льду обоих колен спортсмена одновременно в любом месте программы.

За исполнение каждого из запрещенных элементов судья штрафуют на два очка.

Как проходят международные соревнования по танцам на льду?

До 2010 года в программу официальных соревнований по танцам на льду входили обязательный, оригинальный и произвольный танцы. С сезона-2010/11 соревнования в танцах на льду состоят из двух прокатов: короткого танца и произвольного.

Что представляет собой короткий танец?

Короткий танец пара исполняет под музыку с предписанным ритмом и темой, которые ежегодно определяются Техническим Комитетом по Танцам на Льду для предстоящего сезона. За исключением предписанных дорожек шагов, рисунок танца всегда должен иметь постоянное направление (по часовой или против часовой стрелки).

Пара должна кататься преимущественно под ритмический счет. Танец включает в себя элементы, выбранные Комитетом для предстоящего сезона из перечня обязательных элементов:

1. Танцевальные поддержки
2. Танцевальное вращение
3. Серия Твизлов
4. Дорожка шагов
5. Серия Паттерн танцев

Запрещенные движения и позы во время короткого танца:

— поднимать партнёра выше его головы;
— лежать или сидеть на голове партнёра;
— сидеть или стоять на плече или спине партнёра;
— вращать партнёршу вокруг себя, держа её только за коньки, ботинки или ноги
— вращения с полностью выпрямленными руками у обоих партнёров
— прыжки (или выбросы) более чем в один оборот или прыжки в один оборот, исполненные обоими партнёрами одновременно;
— находиться на льду лёжа.

Как исполняется произвольный танец?

Произвольный танец — это программа, выражающая характер и ритм музыки, выбранной парой. Произвольный танец должен содержать комбинации новых или известных танцевальных шагов и движений, включая обязательные элементы, собранные в единое целое.

Разрешены любые шаги и повороты. Все элементы и движения произвольного катания разрешается при условии, что они соответствуют характеру избранной музыки и концепции. Элементы парного катания не разрешаются, за исключением спиралей, вращений и дорожек шагов.

Перечень предписанных элементов, которые должны быть включены в программу произвольного танца, а также специальные требования для этих элементов ежегодно публикуются в коммюнике ISU. Следующие варианты могут быть назначены для включения в качестве обязательных элементов:

1. Танцевальные поддержки
2. Танцевальные вращения
3. Дорожки
4. Серия Синхронных Твизлов.

* Во время исполнения твизлов фигурист поворачивается на одной ноге по часовой или против часовой стрелки, одновременно перемещаясь по дуге или прямой. От вращения твизл отличается тем, что спортсмен не остаётся на одной точке, а двигается по льду. Предпочтительно, если фигуристы поднимают руки вверх.

**Отрыв типа Тоулуп с хватом за бедро: партнёры скользят назад, хват за бедро. Партнёрша отрывается ото льда как при прыжке Тулуп. Партнёр поворачивается вместе с партнёршей.

***Подкрутка в короткой программе выполняется с отрывом партнёрши в виде Лутца или Флипа. Число оборотов партнёрши в воздухе — два или три. Партнёрша должна быть поймана партнёром за талию перед её плавным приземлением на лед на ход назад наружу на одной ноге. Партнёр также выезжает из подкрутки на одной ноге. При исполнении подкрутки позиция шпагата партнёрши до начала вращения не является обязательной.

****Выброс — представляют собой прыжки, выполняемые с помощью партнёра, который «выбрасывает» партнёршу в воздух при отрыве, и партнёрша приземляется без помощи партнёра на ход назад на наружное ребро конька.

*****Тодес вперёд внутрь: Партнёр скользит назад на наружном ребре конька, партнёрша — вперед на внутреннем ребре. Партнёр исполняет циркуль и держит руку партнёрши полностью вытянутой рукой, одноимённой с его скользящей ногой. Партнёрша наклонена вбок ко льду, её рука полностью вытянута, когда она движется по кругу вокруг партнёра в этой позиции.

******Парные поддержки классифицированы следующим образом:

Группа один (1) — позиция с хватом за подмышку
Группа два (2) — позиция с хватом за талию
Группа три (3) — позиция с хватом за бедро или верхнюю часть ноги (выше колена)
Группа четыре (4) — позиция с хватом «кисть — кисть» (жимовые поддержки)
Группа пять (5) — позиция с хватом «кисть — кисть» (поддержки типа Лассо)