На сайте всего: анкет коллективов 689; имен 789; новостей 1228; публикаций 1258; фоторепортажей 812; объявлений на форуме 3348; объектов на картах 430.
Главная   О проекте   Добавь коллектив   База данных   Реклама на сайте   Пришли новость   Обратная связь   Форум   Авторизация   Мастер-класс марафон
 А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Все коллективы 
06/06Танцы и гигиена тела

Во время танцев мы много двигаемся и потеем, при этом мы все время находимся в тесном физическом контакте. Во время танца партнеры любуются друг другом, поэтому ваш внешний вид имеет значение, а близкий контакт еще и подключает новые чувства, которые не используются при общении на средней дистанции. Я говорю про обоняние.


Девушки обычно более чистоплотные и они с большей ответственностью относятся к внешнему виду. Нам же, мужчинам, еще есть над чем работать, и мне эта мысль пришла не сама по себе. Чтобы написать эту статью, я поговорил с несколькими девушками и опытными ребятами, получил от них много интересных ответов, обдумал их мнения и соединил со своим. Девушки с удовольствием рассказали то, что стесняются говорить партнерам, чтобы не обидеть. Неприятные запахи, неопрятность - это есть у некоторых из нас, партнеров, но зачастую мы этого не замечаем. Кроме того, об этом ведь не принято говорить. Преподаватели говорят о ведении (что, конечно, очень важно), о базовой технике, о заботе, но данную тему деликатно обходят стороной.

ТЕЛО
Нужно ли использовать дезодорант? Да, но пусть он будет без резкого запаха. Я вообще не использую обычные дезодоранты - запах не очень нравится, да и говорят, что закрывать поры - не очень хорошо для здоровья, поэтому я использую кристаллический дезодорант. Он совсем не имеет своего запаха и не препятствует выходу пота, но при этом после него пот совсем не пахнет, как и одежда.
Мыться нужно обязательно каждый день. Даже зимой и когда кажется, что не сильно потел. Очень желательно принимать душ прямо перед занятиями, свежее будете, но если нет возможности помыться перед занятиями, то делайте это утром, перед уходом на работу (и, конечно, вечером, после занятий). Вот я сейчас пишу это, и кажется, будто алфавит рассказываю, а все равно не все так делают :)
Волосы на подмышках нужно сбривать. Это значительно уменьшает неприятные запахи. Я пользуюсь машинкой для стрижки волос, мне кажется это самым удобным.
Туалетная вода. Кто-то может считать по другому, но, на мой взгляд, парфюм нужен, если танцуешь бачату, кизомбу и другие танцы с близким контактом. Аромат не должен быть сильным и обильным, он должен чувствоваться только в близкой позиции. Девушкам будет приятно уткнуться в мужское плечо и почувствовать хороший запах :)
Запах изо рта. Если подмышки вы можете проверить на запах, то со ртом такое не выйдет. Поэтому не думайте пахнет ли у вас, я вам точно скажу - пахнет и неприятно! Одной жвачки недостаточно (хотя некоторые и жвачку не жуют). Чтобы не было запаха и зубы были здоровыми, желательно чистить зубы не жесткой щеткой после каждого приема пищи (подразумевается, что это будет не чаще, чем 3-4 раза), чистить перед занятиями (!), пользоваться ополаскивателем для полости рта и нитью (так как частички еды из межзубных промежутков вычистить щеткой очень сложно). Конечно, вы сейчас подумаете: ну это уж слишком! Смотрите сами, здесь я соединил хорошие советы стоматолога и здравый смысл. Я сам ношу на занятия зубную щетку и пасту, и на меня смотрят как на странного человека, хотя, например, в Бразилии это считается нормальным.
Далее, некоторых может смущать летящие на прямо на них капли пота с вашего лба. Тут я не знаю что поделать. Кто-то потеет на лице меньше, чем я, у них такого, наверное, нет. Я же стараюсь носить с собой на занятия полотенчик и при возможности вытираю лицо.
Алкоголь и курево. Если и партнер и партнерша оба выпивают, либо оба курят, то нежеланных моментов не будет, но если один не имеет дурной привычки, а второй уже накидался, то будет неприятно. Прецеденты хоть и редко, но бывают.

ОДЕЖДА
По одежде все довольно просто, самое главное - она должна быть чистой, опрятной и сухой. Стирать футболки следует после 1-2 тренировок (ставьте щадящий режим стирки). Если вы танцуете на занятиях не один час, то берите с собой запасные футболки.
Касательно внешнего вида: если хотите, чтобы на вас было приятно смотреть на занятиях, то застиранные футболки, треники с растянутыми коленками, спортивные шорты и летние сандалии оставьте дома. Пожалуйста, не ходите в шортах с сандалиями поверх носков, выглядит это потешно. Девушкам будет также приятно, если на вечеринку вы придете не в той же футболке, в которой ходите на занятия, а выберете что-то посимпатичнее. Девушки то стараются для вас красиво одеваться, вы замечали?
Если хотите, чтобы ваши ноги не “благоухали”, когда вы вынимаете их из обуви, то перед выходом натирайте кожу дезодорирующим кремом, это очень помогает.
Последний лайфхак: влажные салфетки могут пригодиться, чтобы немного освежить кожу перед занятием, а так же протереть обувь и низ брюк от грязи.

Заключение
Надеюсь, прочитанный текст никого не расстроил :) Я очень хочу, чтобы всем было комфортно танцевать и любой танец приносил только радость, улыбки и приятные знакомства. Прислушайтесь к советам и с вами захотят танцевать еще. А остальное вы и сами знаете - улыбка, уверенность и внимание к партнерше. Если вам есть что добавить, пишите в комментариях.


Автор: Александр ГАРУСТОВИЧ
Источник: DanceCritic


Просмотров 8685




Последние новости















 
 
Новости

DANCE ОКОЛИЦА
 

Танцевально-фестивально-развлекательно-отдыхательный проект от создателей "Танцевальной деревни". СОЧИ. Лазаревское. Черное море. 23 – 30 июня 2024 года. Цена участия от 24.444 руб.

Заявки принимаются!

НЕБО ТАНЦУЕТ, украшая мир звездами
 

Вы цените качество: качество сценической площадки, качество жюри, качество номеров на сцене, качество оргкомитета? Тогда данный конкурс для Вас!

25 ноября 2023 года

ЯКОПО ТИССИ: ПРОШЛОЕ ВПЕРЁД
 

Этим летом в содружестве с Art Works Production состоится премьера первого сольного проекта звезды мирового балета Якопо Тисси “Прошлое вперёд” (13 июля - Teatro Communale di Vicenca, 16 июля - Arena Villa Vitali), 17 августа - Teatro Antico di Taormina). Название программы выбрано не случайно.

Цель проекта - выстроить мост.

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ. ТАНЦУЙТЕ. ТВОРИТЕ.
 

Вниманию танцевальных коллективов! Если вдруг у вас возникнет идея сразу после учебного года провести со своим коллективом танцевальный сборы в Подмосковье, у нас для вас уникальное предложение.

Количество мест ограничено.

ОДИННАДЦАТЬ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ПОЕХАТЬ В "ТАНЦЕВАЛЬНУЮ ДЕРЕВНЮ" НА ЗАЕЗД А.
 

Танцевальная деревня. Заезд А. Арбузный Азовский Краснодарский край, Кучугуры. Заявки принимаются!!! Там будет много арбузов. Оргкомитет будет выдавать их коллективам каждый день. 

24 - 31 июля

«Адам и Ева» проекта VASILEVADANCECO
 

Есть множество трактовок истории Адама и Евы, мне нравится думать об уникальности Человека, осознании и понимании себя в пространстве и времени. - говорит Ольга Васильева о своем спектакле.

17 и 18 февраля

DANCE SPACE - ЯРКОСТЬ, НАСТРОЕНИЕ, ПРОФЕССИОНАЛИЗМ!
 

На ближайший фестиваль DANCE SPACE, который пройдет 18-19 марта, в состав жюри приглашены люди, известные тысячам танцоров своей компетентностью, профессионализмом и мастерством.

18-19 марта 2023

Спектакль «12 стульев» в Ярославле
 

Это первый танцевальный вариант известного произведения.
Это современный, интерактивный спектакль, в котором вы увидите изумительные танцевальные и актерские воплощения героев описанных в романе И. Ильфа и Е. Петрова.

22 октября в 17,00

Получите уникальные знания и методики!
 

 Курс повышения квалификации Сергея Пичуричкина на тему "Современные психолингвистические методики для руководителей творческих коллективов при развитии и обучении детей завтрашнего дня в группах и индивидуально".

 
 
 
Публикации

ТУРНИНРЫ ПО СПОРТИВНЫМ БАЛЬНЫМ ТАНЦАМ: какие проводятся в России
 

Спортивные бальные танцы (СБТ) — не олимпийский вид спорта. Они отличаются от артистических бальных танцев ограничениями по внешнему виду. Этот вид спорта тесно связан с музыкой, актёрским и сценическим мастерством. А Россия в числе мировых лидеров по успехам в СБТ.

Известные соревнования

ВЛАДИМИР ШКЛЯРОВ- 20 ЛЕТ НА СЦЕНЕ
 

Владимир - исключительный виртуоз, такие в балете на вес золота: танцовщика ждали во всех концах мира, он сто раз мог бы сменить труппу, прельстится более высоким гонораром.

ВЫСОКОЕ СЛУЖЕНИЕ

“РОМЕО И ДЖУЛЬЕТТА” НА СЦЕНЕ МАРИИНСКОГО ТЕАТРА: КРАСКИ И ОБРАЗЫ
 

Многие десятилетия Мариинский театр сохраняет на своей сцене шедевр композитора Сергея Прокофьева и хореографа Леонида Лавровского - балет “Ромео и Джульетта” (премьера 11 января 1940) - спектакль-образец, который стал опорой для создания многочисленных версий этого балета. 

Премьера 11 января 1940

МАРИИНСКИЙ ТЕАТР ВЕРЕН ТРАДИЦИЯМ
 

Сейчас стала популярна присказка: «Театр не должен быть музеем».  А вот Мариинский идёт в ногу со временем, но и музеем быть не стесняется, и, благодаря этому, мы можем видеть на его сцене уникальные архивные спектакли в наисвежайшем состоянии.

Беляков в роли Гирея

От истока к людям
 

Народному фольклорному ансамблю национального танца "Вэем" — 30 лет. Камчатский край.

Вспоминая о первых шагах самобытного ансамбля

В Большом театре Беларуси представят книгу "Феномен Валентина Елизарьева"
 

Валентин Елизарьев создал лицо современного белорусского балета. Писать книгу о Валентине Николаевиче - не самая простая задача, - признается автор Инесса Плескачевская. 

Инесса Плескачевская решила писать книгу

В Челябинске звуки металла объединят прошлое и современный танец
 

28 февраля и 1 марта 2022 на площадке челябинского Театра "Манекен" пройдёт премьера сайнс-арт спектакля "PLUMBUM" Челябинского театра современного танца под руководством Ольги Поны. Постановка режиссёра-хореографа Ярослава Францева станет второй частью триптиха о времени IZOTOP.LAB.

Первым результатом работы IZOTOP.LAB стал

Владимир Варнава: "Танец – это головоломка, которую надо разгадывать всю жизнь"
 

Хореограф Владимир Варнава – самый молодой лауреат "Золотой маски". Его спектакли идут в Москве, Санкт-Петербурге и за границей. Но несмотря на мировое признание, далеко не все постановки хореографа критика встречает положительными отзывами.

– Она очень разная. Можешь думать, что никому

Иван Одинцов: Балет – мужская профессия, как минимум, потому, что ее придумал и развивал мужчина
 

Когда кто-то говорит "балет", чаще всего первые образы, которые приходят в голову, – пачки и пуанты. В течение многих лет общество позиционировало балет как занятие, которое является женским. Ивану Одинцову всего 17 лет, но он уже является отличником культуры Якутии, обладателем гранта Целевого фонда будущих поколений республики, а также абсолютным победителем IV Международного фестиваля-конкурса имени Рудольфа Нуреева. 

 
   
 
 
             
 
На сайте функционирует система коррекции ошибок.
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
© Данный сайт создан при поддержке проекта "Танцевальный клондайк"
Яндекс цитирования
Фестивальный проект СОЗВЕЗДИЕ
Календарь Творческих Событий
SHOP-MARKET.COM - Крупнейший каталог интернет-магазинов
WEB-издательство ВЕК ИНФОРМАЦИИ Интернет поддержка эконом-класса Dance Europe begins here! Одежда для танцев Танцы Видео